咖啡喝多了有什么坏处咖啡喝多了的坏处是会导致出现失眠的现象，也可能会导致出现胃痛的症状完美体育，还可能会使人变得焦虑。而且容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响。

　　咖啡喝多了会导致出现失眠的现象，尤其是在下午的时候喝完美体育，晚上睡眠质量就会大大降低，神经过度兴奋。

　　适量的喝咖啡，对我们的大脑是有好处的，但是如果过量的话，则会产生兴奋剂，对我们的神经是有损害的，可能会使人变得焦虑。

　　如果长期且大量喝咖啡，容易造成骨质流失，对骨量的保存会有不利的影响完美体育。对于妇女来说，可能会增加骨质疏松的威胁。